Dentro dos princípios do método está a respiração!
O pilates ajuda na reabilitação de peneumopatas crônicos (como na asma, bronquite, doença pulmonar obstrutiva crônica, bronquiectasia e outras ) doenças que apresentam um quadro progressivo, caracterizado por aumento da dispnéia (falta de ar) na presença de esforços cada vez menores, gerando inatividade e descondicionamento físico. Com isso o doente tem cada vez mais dificuldade de realizar suas atividades de vida diária, deteriorando a capacidade funcional, levando-o à dependência física e formando um ciclo vicioso. O método pilates vem como grande aliado ajudando na reabilitação pulmonar, com objetivo segundo a American Thoracic Society, é controlar e aliviar os sintomas e as complicações fisiopatológicas do comprometimento respiratório, ensinando aos pacientes como atinge a capacidade máxima para realizar suas atividades do dia a dia.
Uma característica comum, para quem sofre dessa doença é a utilização da musculatura acessória pra ”puxa o ar”. Para poupar demasiado esforço, é utilizada a técnica de conservação de energia, que consiste na realização das atividades dos membros superiores durante a de soltar o ar , para que não haja concorrência entre as funções de respirar e de movimento da cintura escapular. Desta forma pilates é importante, pois branda a dispnéia.
Uma característica comum, para quem sofre dessa doença é a utilização da musculatura acessória pra ”puxa o ar”. Para poupar demasiado esforço, é utilizada a técnica de conservação de energia, que consiste na realização das atividades dos membros superiores durante a de soltar o ar , para que não haja concorrência entre as funções de respirar e de movimento da cintura escapular. Desta forma pilates é importante, pois branda a dispnéia.
Fonte: Revista Oficial Pilates
Nenhum comentário:
Postar um comentário