Coordenado por Leticia Lulo fisioterapeuta.O Studio traz à cidade de Cabo Frio-RJ, novidades matendo a filosofia do método convencional. O objetivo da criação do blog é trazer até os alunos e interessados maiores informações, aguçando a curiosidade de vir até nós a fim de conhecer essa técnica que veio pra ficar!Ela traz grandes benefícios, proporcionando bem estar físico e mental.
Chega a Cabo Frio um novo conceito em Pilates
segunda-feira, 26 de novembro de 2012
sexta-feira, 26 de outubro de 2012
Promoção Relâmpago
Para alunos do Studio Promoção : Pagando uma Massagem de Pedras Quentes , ganhe uma sessão de acupuntura por R$55,00
quarta-feira, 22 de agosto de 2012
Massagem com Pindas Chinesas
•Pindas são saquinhos de
algodão ou linho que contêm ervas medicinais, aromáticas e especiarias com
propriedades relaxantes que auxiliam na manutenção da saúde e bem-estar geral
do corpo. As principais ervas utilizadas são lavanda, camomila, jasmim, rosa, néroli, laranjeira,
capim-limão, canela, entre outras.
•A massagem com pindas ajuda na desintoxicação
corporal e reequilibra o
corpo, deixando o estado físico e mental em total harmonia. Durante a massagem,
as pindas são aquecidas, o que
acentua os benefícios produzidos pelas ervas, sem falar do efeito relaxante
transmitido pelo calor. Usam-se também óleo vegetal aquecido e óleos
essenciais, aproveitando os benefícios da aromaterapia. A sensação é de bem-estar e relaxamento.
Essa massagem ajuda
no combate ao estresse, controla estados depressivos, descongestiona as vias
respiratórias, promove relaxamento muscular, melhora a autoestima e eleva o estado de
consciência facilitando a concentração e a meditação. É contraindicada nas seguintes
situações: cistite aguda (sobre a bexiga), gravidez, infecções agudas,
ferimentos, doenças de pele e câncer.
quinta-feira, 26 de julho de 2012
quarta-feira, 25 de julho de 2012
terça-feira, 24 de julho de 2012
LOMBALGIA
É a dor na coluna lombar, podendo apresentar-se isolada ou com irradiação para um ou ambos os membros inferiores (pernas), acometem ambos os sexos independente da idade, sendo mais freqüente em indivíduos economicamente ativos, podendo variar de intensidade.
As dores lombares representam a segunda maior causa de faltas ao trabalho e a terceira maior causa de aposentadorias precoces e esta entre as... cirurgias mais freqüentes.
Estima-se que mais de 85% da população apresentam, já apresentaram ou ainda irão apresentar dores na região lombar, e as recidivas (novas crises) acometem mais de 70% desses indivíduos.
Tão numerosa quanto à incidência são as causas da lombalgia: traumatismos, posturas inadequadas, movimentos repetitivos, degeneração das estruturas (hérnia, artrose), obesidade, sedentarismo, tabagismo etc.
O sucesso do tratamento esta intimamente ligado a identificação do agente causador da dor, da correta abordagem e mudança de hábitos.
Fonte:www.colunasemdor.com.br
quinta-feira, 19 de julho de 2012
quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012
Assinar:
Postagens (Atom)